Habere Güven

Son Dakika Hızlı Haber ve Güncel Gelişmeler

Kadınlar neden erkeklerden daha uzun yaşıyor: Uzun ömür için beş neden

A+ | A-

Dünyanın farklı bölgelerinde yaşam beklentisi aynı değil. Sosyal istikrar, ekonomik refah, erişilebilirlik ve tıbbi bakım seviyesi, günlük rahatlık, sağlık ve hijyen standartlarına uyum alanında nüfusun okuryazarlığı ve diğer birçok faktörden etkilenir. Bununla birlikte, dünyanın hemen hemen tüm ülkelerinde ortak olan bir şey var: Kadınlar erkeklerden ortalama 7-10 yıl daha uzun yaşıyor. Bu fenomenin nedenleri nelerdir?

Bağışıklık sisteminin çalışma şeklindeki farklılıklar

Erkek ve kadın vücudunun savunması farklı şekillerde çalışır. Daha güçlü cinsiyet temsilcileri, ağır fiziksel efor ve sinir şoklarına karşı daha dirençlidir, ancak enfeksiyonlara karşı çok hassastır.  Nebolem portalı, erkeklerin bakteri, mantar ve viral enfeksiyonlara yenik düşme ihtimalinin kadınlardan çok daha yüksek olduğu, buna katlanmanın ve komplikasyonların daha zor olduğu tespit edildi.

Görünüşe göre bir kadının daha güçlü ve daha esnek bir bağışıklığı, vücudunun gebe kalması, bir fetüs doğurması, doğum yapması ve bir bebeği beslemesi ile ilişkilidir. Ancak, bir kişinin güzel yarısının temsilcileri, alerjiye karşı artan bir eğilimle enfeksiyonlara karşı direnç ödemek zorunda kalıyor.

Genel olarak, durum çelişkili görünüyor: Kadınlar erkeklerden daha sık hastalanır, ancak daha uzun yaşarlar çünkü ikincisi hastalıkları daha şiddetli yaşar ve daha sık komplikasyonlar alır.

Gıda sindiriminin özellikleri

Dişi sindirim sistemi erkeklerden daha hassastır. Çok miktarda kaba ve ağır yiyecekle baş edemiyor. Kadınlar genellikle bozuk bağırsaklar, gastrit ve kolit ile ilişkili rahatsızlıklarla karşılaşırlar. Bununla birlikte, bu özelliğin bir dezavantajı da vardır: adil seks, yiyecekleri erkeklerden neredeyse üç kat daha yavaş sindirir.

Bu, yaşam için gerekli maddelerin daha iyi ve daha eşit bir şekilde özümsenmesine yardımcı olur ve birçok patolojiden kurtarır. Örneğin mide ve bağırsak kanserleri kadınlarda erkeklere göre daha az görülmekte ve bu tür rahatsızlıklardan iyileşme oranı kadınlarda daha yüksektir.

Kötü alışkanlıklara daha az bağlılık

Erkeklerin kötü alışkanlıkların kölesi olma olasılığı kadınlardan çok daha fazladır. Örneğin ülkemizde alkolizmden muzdarip erkek ve kadın sayısının oranı 5: 1’dir. Madde bağımlılarının oranı biraz farklıdır: Her 7 uyuşturucu bağımlısı erkek için 1 kadın vardır.

Kötü alışkanlıklara bağlı kalmanın ölümcül hastalıklar için ana risk faktörlerinden biri olduğu düşünüldüğünde, adil seksin ortalama olarak neden birkaç yıl daha uzun yaşadığı anlaşılabilir.

Duygusal depodaki farklılıklar

Kadınlar daha duygusal, konuşkan, iletişime daha açık. Deneyimlerini ifade etme yeteneği, yaşamın değişimlerine daha kolay dayanmalarına ve sinir ve kardiyovasküler sistemlerin sağlığını korumalarına yardımcı olur.

Erkekler daha ölçülüdür, duyguları saklama eğilimindedir. Sorunlar ve stres onları adil seksten çok daha fazla yaralamaktadır. Ayrıca erkekler ve kadınlar sorunları farklı algılar. Örneğin, bir adam mesleki başarısızlığı kişisel bir trajedi olarak yaşar, çünkü öz saygısı doğrudan sosyal farkındalığın derecesine bağlıdır.

Bir kadın bu tür koşullara daha az dramatik bir şekilde tepki verir: başka tatmin kaynakları bulması daha kolaydır (sevdiklerine bakmak, görünümde olumlu değişiklikler, hobiler vb.). Daha geniş bir duygusal aralık, bir kadının erkeğin pes ettiği, bunalmış ve hasta hissettiği durumlarda zihinsel ve fiziksel olarak aktif kalmasını sağlar.

Sağlığınıza dikkat

Bir kadının görünüşüne, dolayısıyla sağlığına dikkat etmesi yaygındır. İstatistiklere göre, daha adil seks, erkeklerden daha sık doktora gidiyor ve tavsiyelerinin uygulanması konusunda çok daha vicdanlı. Bu durumda, davranış farklılıkları sadece kadınların optimal fiziksel şeklini korumak için daha motive olmaları gerçeğiyle ilişkili değildir.

İnsanlığın güzel yarısı, doğası gereği ağrıya daha dayanıklıdır ve teşhis ve tedavi prosedürlerinden kaynaklanan rahatsızlığı daha kolay tolere eder. Basitçe söylemek gerekirse, erkekler doktora gitmekten korkarlar. Kadınların daha sosyal olduklarını ve yabancılarla iletişim kurmanın daha kolay olduğunu unutmayın; erkekler ise bazen hasta olduklarını kabul etmekten utanır ve duygularını tarif etmekte zorlanır. İstatistiksel olarak, evli erkekler evli olmayan akranlarından ortalama olarak daha uzun yaşıyor.

Uzun süreli mutlu evlilikler yalnızca uzun ömürlülüğe değil, aynı zamanda çok saygın bir yaşta bile her iki eşin fiziksel ve entelektüel faaliyetlerinin başarılı bir şekilde korunmasına katkıda bulunur. Bu tür gerçekler, insanların birbirlerini sevmeleri, sevdiklerini özen ve destekle kuşatmaları halinde yaşam süresinin arttığını göstermektedir. Kötü alışkanlıkların reddedilmesi ve dünyaya iyimser bir bakış açısı ile birlikte, bu, zorluklara direnmeyi, sağlığı ve zindeliği uzun süre korumayı mümkün kılar.