Ekran kullanarak çok fazla zaman harcıyorsanız omurganızı daha sık hareket ettirmeye odaklanın.
Araştırma Görevlisi Dr. Chris McCarthy; Kambur durmanın uzun zamandır olumsuzluğun bedensel bir temsili olduğu düşünülüyordu.
Bunlar da ilginizi çekebilir