Kabızlık İçin Riskli Kabul Edilen Durumlar Nelerdir?
Kronik kabızlık, birkaç hafta veya daha uzun süre devam eden seyrek bağırsak hareketleri veya dışkının zor geçmesidir. Kabızlık genellikle haftada üçten daha az bağırsak hareketinin olması olarak tanımlanır.
Ara sıra kabızlık çok yaygın olsa da, bazı insanlar günlük işlerini yapmalarını engelleyebilecek kronik kabızlık yaşarlar. Kronik kabızlık, insanların bağırsak hareketi yapmak için aşırı derecede ıkınmalarına da neden olabilir. Kronik kabızlık tedavisi kısmen altta yatan nedene bağlıdır. Ancak, bazı durumlarda bir neden asla bulunamaz. korona virüs dahil pek çok hastalıkta olduğu gibi ileri yaş kabızlıkta da risk faktörleri arasında yer alabilir. Yine bir nedenle omur ve çevresinde kalıcı sakatlık, felç gibi durumlar olan hastalar olumsuz şekilde etkilenerek kabızlık gelişimine neden olabilir.
● Haftada üçten az dışkı yapmak
● Pütürlü veya sert dışkılama
● Bağırsak hareketleri için zorlanma
● Rektumunuzda bağırsak hareketlerini engelleyen bir tıkanıklık varmış gibi hissetmek
● Dışkıyı rektumunuzdan tamamen boşaltamadığınızı hissetmek
● Karnınıza bastırmak için ellerinizi kullanmak ve rektumunuzdan dışkıyı çıkarmak için ya da rektumunuzu boşaltmak için yardıma ihtiyaç duymak
Son üç ay boyunca bu semptomlardan iki veya daha fazlasını yaşadıysanız kabızlık kronik olarak kabul edilebilir.
Kabızlık Nedenleri
Kabızlık en yaygın olarak atık veya dışkı sindirim sistemi boyunca çok yavaş hareket ettiğinde veya rektumdan etkili bir şekilde atılamadığında ortaya çıkar, bu da dışkının sert ve kuru olmasına neden olabilir. Kronik kabızlığın birçok olası nedeni vardır. Kolon veya rektumdaki tıkanıklıklar dışkı hareketini yavaşlatabilir veya durdurabilir. Nedenleri şunlardır:
● Anüs çevresindeki deride küçük yırtıklar (anal fissür)
● Bağırsaklarda tıkanma (bağırsak tıkanıklığı)
● Kolon kanseri
● Kalın bağırsak daralması (bağırsak striktürü)
● Kalın bağırsağa baskı yapan diğer karın kanserleri
● Rektal kanser
● Vajinanın arka duvarından rektum çıkıntısı (rektosel)
Kronik kabızlık riskinizi artırabilecek faktörler şunlardır:
● İleri yaş grubunda sayılabilecek bir yetişkin olmak
● Kadın olmak
● Susuz kalmak
● Lif oranı düşük bir diyetle beslenmek
● Çok az fiziksel aktivite yapmak veya hiç yapmamak
● Sakinleştiriciler, opioid ağrı kesiciler, bazı antidepresanlar veya kan basıncını düşüren ilaçlar dahil olmak üzere bazı ilaçların alınması
● Depresyon veya yeme bozukluğu gibi bir ruh sağlığı sorununun olması
